10월2일 나다움교육 첫 번째 시간 명상훈련 – 카드뉴스

안녕하세요. 꿈과나눔 홍보서포터즈 림보입니다.

지난 10월2일에는 드디어 세 달 만에 나다움 교육을 대면으로 진행하였습니다. 첫 번째 시간에는 명상하는 방법에 대해서 배워 보았습니다. 명상을 통해 원치 않게 떠오르는 생각을 잠시 멈출 수 있는 의미 깊은 시간이었습니다. 이번 카드뉴스는 참여자분들의 후기로 꾸며 보았습니다.

많이 봐 주세요.